Dicas, Vida real

Olheiras – dica de saúde

Oi gente!

Hoje resolvi escrever sobre uma coisa que me incomoda muito e creio que muita gente vai se identificar.

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#olheiras #darkcircles #dermstologia #eyes

Tem dias que não posso abrir mão dos óculos escuros, porque fico parecendo um panda.

Se você é o tipo de pessoa que dorme pouco, consome alguns alimentos e bebidas em excesso, não faz exercícios físicos e bebe pouca água, está mais propensa a ter bolsas e olheiras, infelizmente eu sou essa pessoa (com exceção da bebida alcoólica).

Dormir mal durante a noite prejudica o funcionamento do corpo todo, provocando uma aparência cansada, despertando o mau humor e deixando as olheiras mais evidentes. Atualmente eu tenho uma insônia constante e isso afeta tudo.

Meu conselho, justamente por viver com olheiras é: procure sempre se alimentar bem, se exercitar (eu ando bastante, mas odeio malhar), beber bastante água e ter uma boa noite de sono. Lembre-se também de retirar a sua maquiagem antes de dormir, usar filtro solar (eu não uso, porque detesto) e manter a hidratação da pele em dia.

Como melhorar e tratar as olheiras?

Eu já fui a milhares de dermatologistas, por isso já tenho conhecimento na área (por osmose).

Existem várias técnicas que podem ser feitas para melhorar e tratar as olheiras com o tempo, como por exemplo lasers, microagulhamento, peelings e preenchimento. Porém, apenas os dermatologistas são capazes de identificar e realizar os procedimentos mais adequados para cada caso, então, consulte o seu médico.

Eu já fiz peeling, mas tenho pânico de laser e agulha, então me viro com corretivos.

Para melhorar o aspecto das olheiras, existem produtos com características que você deve buscar conhecer, como: efeito clareador, ser oftalmologicamente testado, respeitando a delicadeza da pele ao redor dos olhos, ser antioxidante, hidratante e estimular a produção de colágeno, então não se auto- medique, procure um dermatologista.

Outros benefícios que também são bem interessantes nesses produtos para cuidar das olheiras são as ações antibolsas, antifadiga, anti-inflamatória, iluminadora e preenchedora. Assim, você melhora e trata as suas olheiras gradualmente, deixando a região mais bonita, com aparência saudável e menos estigmatizada. Mas pra isso é preciso ter disciplina e rotina…eu não tenho.

O que são olheiras?

As olheiras são marcas profundas na região dos olhos com coloração formada pela grande concentração de vasos sanguíneos ou melanina na pálpebra inferior e, na maioria das vezes, são genéticas. Minha mãe tinha olheiras e eu herdei.

Existem diferentes tipos de olheiras:

 1.Olheiras profundas:

Geralmente, têm coloração castanha. A cavidade do globo ocular é mais profunda, criando sombra. A sua causa é genética, de acordo com a estrutura óssea.
Tratamento: preenchimento injetável, com dermocosméticos, com ação densificadora.

2.Olheiras pigmentares:

Possuem coloração amarronzada. É um tipo de melasma, causado pelo acúmulo de melanina na pele fina dos olhos. São mais comuns em peles negra e morena. A exposição solar piora o seu aspecto.
Tratamento: dermocosméticos, produtos despigmentadores, peelings, laser.

3.Olheiras sanguíneas:

Têm coloração arroxeada. São causadas por um acúmulo de hemoglobina nos vasos sanguíneos.
Tratamento: luz pulsada, dermocosméticos ativadores da microcirculação.

4.Olheiras vasculares:

Trem cor ligeiramente azulada. É um distúrbio do sistema circulatório e retenção de líquidos.
Estresse, noites mal dormidas e cansaço podem causar essas olheiras.
Tratamento: luz pulsada, laser, cirurgia para retirada de bolsas, drenagem linfática, dermocosméticos com cafeína.

Diferença entre olheiras e bolsas embaixo dos olhos:

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Bolsas sobre os olhos
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Olheiras

A bolsa na região palpebral é consequência do excesso de gordura associado à flacidez da pele e muscular. Por conta disso, os olhos ficam com a aparência inchada e cansada. O tratamento para elas normalmente é cirúrgico e consiste na sua retirada. Confesso que já tive vontade, mas perdi a coragem, porque a dermatologista me disse que pode voltar, então desisti.

Já as olheiras são áreas escuras e normalmente deprimidas, e o tratamento na maioria das vezes não é cirúrgico. As duas situações podem ser confundidas pois as bolsas podem aumentar as olheiras, já que existem muitos vasos no interior delas que alteram a coloração do local.

Quais as causas das olheiras?

Como dito anteriormente, alguns fatores favorecem o surgimento das olheiras e eles podem variar de acordo com cada tipo de pele e pessoa. Entre as principais causas, estão:

  • Hereditariedade;
  • Acúmulo de vasos e má circulação do sangue;
  • Noites mal dormidas e cansaço físico;
  • Excesso de melanina;
  • Tabagismo (fumar);
  • Consumo de álcool e drogas;
  • Doenças respiratórias;
  • Estresse físico ou emocional;
  • Fotoproteção inadequada da área;
  • Estrutura óssea do rosto.

De acordo com os dermatologistas, o próprio envelhecimento também acentua as olheiras devido a frouxidão na pálpebra inferior, remodelação óssea e reposicionamento dos compartimentos de gordura facial de sustentação, dando aspecto de “derretimento”. A rápida perda de peso corporal e flacidez provocam alteração da anatomia palpebral e malar.

Bom gente é isso.

Se você, assim como eu, sofre desse mal e tá afim de mudar seu visual, após ler esse post, escolha o tipo de tratamento a adotar, mas não deixe de procurar um especialista no assunto, ok?

Algumas dicas que já testei em casa e amenizam temporariamente:

  • Massagear a área com uma pomada chamada Bepantol, ajuda a melhorar rugas e clarear as olheiras;
  • Cobrir os olhos com algodão embebido em chá de camomila, acalma a pele e melhora o aspecto;
  • Cobrir os olhos com rodelas de pepino ou mamão papaia, são adstringentes, calmantes e refrescam a pele;
  • Bolsa de gelo, melhora o inchaço, mas incomoda um pouco, porque o gelo dói um pouco.

Esses procedimentos não tem qualquer contra indicação, mas não fazem milagres. Apenas atenuam o problema temporariamente.

Bom tratamento!

Texto: Lila Amaral.

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